苦难，也是一种修行

 人生是一个过程，有伤，有痛，有甜更有苦。

每一种创伤都是一种成熟，正面看来，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。品过苦才会生出慈悲心；品过苦就会知道甜的滋味。

苦难，打不倒勇者，勇者无敌啊，勇敢的面对它，乐观的克服它，是一种修行，令我们明白苦难的真谛。

人要对自己宽容，落到最坏的环境求死解决不了问题，逆境求生才会看见条条都是康庄大道。

苦难，有朝一日终会过去，夜晚变白昼，冬天去春天来，而阳光总在风雨后！

（生日祝愿自己，更勇敢更坚强更豁达，一切苦难都是化了妆的祝福。感恩。）

做个智慧人《爱情篇》

曾经失恋的人都有过伤心难过的时刻。有的人伤心得不想自己活下去，因为爱人不再喜欢他，要跟他分手。

 

爱情遭遇挫折，不开心是难免的，自信心也因此崩溃，一直往坏的方面去检讨自己。

当我们平心静气往积极的方面想一想，其实不要劳气，更不要难过，要难过的应该是他，因为你失去的是个不珍惜你的人，而他却是失去爱护他珍惜他的人。

失去一个不珍惜你的人并不可惜，难得是我们有再爱的勇气，把心思和机会留给一个更懂得欣赏珍惜我们的人，因为我们终于明白天涯何处无芳草的道理。

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悟就是力量

最近这几个月我选择沉默，让自己有足够的时间沉淀，思考这些年冲击我的每一件事带给我什么样的启发。

以前我不是不快乐，而是把自己关在监牢里，有很多东西把自己枷锁着，其实是不需要的。试想坐牢的人失去了最基本的自由，他怎么会快乐起来？

当人生来到某个瓶颈突破不了，放下还是放不下已经褪色的过去，那不是有人劝我或者我自己下决心的事，那不是一种顿悟，而是心中有种感觉渐渐萌芽了，直到有一天，你不言而喻地试想一下，原来可以的，欢愉无比，有如从监狱里走出来。

每当我留心观察周围的人事物，安静思考对证种种疑问，这些印证，仍然会间中替我带来小悟。这些小悟，不知何时来的，但总有时会来，让我变成一个胸怀更大，不会自我中心的人。而当揭晓一切苦难原来是花了妆的祝福，曾经下泪也于事无补，但我感到，将来会成为一种革新力量的，跨步向前，一定。

（P/S：谢谢所有关心我的朋友，感激你们一路来的支持，你们的留言我全看到。把这一篇送给你们，希望你们也能像我从生活的小悟明白大道理，祝福你们。）

神的苦心 人碎灵出

香港基督徒艺人罗慧娟日前病逝，在她短暂的46年人生里面经历过无数难关，堪称一生命运坎坷。她曾经在人生低潮的时候，向神祈求赐她癌症，希望能早日离开痛苦的人间。结果，在2010年她“如愿以偿”得到了绝症。


在几年前，罗慧娟来到吉隆坡出席一个特地为她而设的分享会，跟大家分享她如何克服种种生活中的难关，并且如何从因为潜水而耳膜破损导致听觉失聪振作起来。那时，我出席她的分享会，感受到她的乐观和智慧，在助听器的帮助之下，她很用心地一一回答出席者向她发问的问题，语气中没有一点对命运的无奈，反而适度的玩笑和爽朗的笑声令大家如沐春风，忘了她是一位戴着明星光环的电视演员，就像一位和蔼可亲的朋友，让大家都很喜欢她亲近她。那晚我站在台上向她发问两道问题，她深入简出很得体的回答了我的问题。报章说她有很多知心的朋友，大家都很喜欢跟她相处分享心事，在那一晚短短的一个半小时的分享会里，的确可以感受到她那份待人处世的真诚。

在她患癌期间，她的求生意志力超强，因为她知道她的神与她同在，所以她很勇敢地面对化疗产生的副作用对她的身体造成破坏。当大家都很担忧她日渐况下的身体健康，她反而安慰他们要坚强乐观地面对死亡，那不过是移民，当放下肉身之后，可以去到更美好的天国，将来还是会和各位信主的亲朋戚友再次相聚。跟胰脏癌搏斗了两年之后，她在至亲的陪伴下在家中很安详地离开人世，安息主怀。

看到罗慧娟的病逝报导，我的心里有所感触。我曾经在多年前在过于平淡毫无人生目标的日子里，曾幻想过如果自己有一天得到绝症，我的人生也许会很不一样。结果，我真的梦想成真，我得到了别人很不想得到的绝症。拿了医药报告的那天晚上，我睡得很安静，直到翌日自然醒来去上班，无论身体状况怎样，每天还是要面对生活的。

罗慧娟领悟到癌症并不可怕，反而在身体最衰弱的时候，她看见神的恩典和身边的朋友对她关怀备至的爱，在人生最艰难的时刻更加坚定她的信仰。在她的简短的遗言里，她觉得她这一生很圆满无憾，而留下了这八个值得我们去思考的字：“神的苦心，人碎灵出”。她亲身体悟到神将她不快乐的旧我打碎，再重造一个全新的她，赐她一个比以前更快乐更积极乐观的人生。

罗慧娟比我更参悟人生，留下一个值得大家向她学习的榜样。而她的 “神的苦心，人碎灵出”更加令我反省过去的九年里，我的人生经历中所学习到的功课又是什么。如果有一天我突然蒙主宠召，而这一篇成为我的遗言的话，我希望大家不要为我难过，我们只是短暂的分离，只要心里怀着盼望，将来有一天我们还是会在天国那里再见面的。

爱的反面是冷漠

 
爱的反面是什么？是仇恨吗？不。是冷漠。关心的反面是什么？是加害吗？不。是忽视。

热恋时，如胶似漆，心中牵挂着对方，无时无刻都记挂他好不好，关心他的健康，在他需要援助时，你随时伸出你的手，你陪他笑你陪他哭，你陪他看日出你陪他看星辰，天地间有他与你在一起，一切都会变得美好。

当热恋的温度消退了，胶水渐渐干了，漆剥落了，即使你还是像以前那般对他好，他对你却是渐行渐远，你多问他几句他也觉得你烦，只要大家相敬如宾，他在外面做过什么事，你少理便行了。

爱，最怕对方开始忽视你的存在，而这种忽视会令你无所适从，面对一个曾经深爱你的人态度转变，你未能一时三刻便能够接受他现在如何冷漠地对待你，甚至拒绝你，令你心里痛苦难受。

每一对情侣都希望每天是热恋期，你的骨中有我，我的肉中有你，从此相爱到永不分离。可是，一旦你感受到被忽视和冷漠，这意味着关系已经在不知不觉中，进入冰河期，备受严峻的考验。

忽视和冷漠是并存的，如果双方都选择沉默未能拿出来沟通，了解问题，解决问题，每天都在拉锯中，当彼此之间的爱渐渐变淡，有一天其中的一方离开了，那是他并不想念他。

小小万人迷

上个周末回家乡扫墓。看见7个月大的以恒越来越长得趣致可爱，于是拍下他表情多多可爱的一面。等他长大之后，回头看看伯伯记录他的每个成长阶段。

照片也许会随着时间褪色，可是记忆却永远都不会褪色。

伯伯能看着你一天比一天健康长大，已经心满意足。你是一位小天使，激发我天性的父爱，把你当成我的亲生儿子那般疼你爱你。而当我把你放在我的床上，我躺着哄你睡觉，你却一直往我的身体靠拢，聆听我的心跳，听我的心告诉你我有多爱你。

你将来长大后，也许不再亲我这个伯伯了。可是，我对你的爱却是无条件的，也不需要你任何的回报。

将来有一天你记得曾经有过一位像你爸爸那样爱你的伯伯，那就足够了。

生命是个循环，有开始，有结束，再循环，再开始，再结束。

只有一样不会改变的，就是我对你的爱。也许，有一天我突然离开了，在天国那里，我还是会同样的保佑你，眷顾你，祝福你，为你祈祷。

曼谷心情之旅

日前去曼谷旅行，这是我第一次去曼谷，由一位识途老马的朋友安排行程包括订购机票和酒店，简单来说，我只要手上带点钱和护照，拎一个行囊便可以出发了。



我们在当地时间下午3点抵达曼谷国际机场，办完入境手续后，便去机场的B层搭地铁到市中心，去到市中心后转换一班车去另一条路线，然后再换一班车便到酒店附近了。下了地铁再走不到3分钟的时间便是我们住的酒店，方便的很！

搭地铁前要先弄清楚路线，若有什么疑问的话，可以向服务柜台询问。



来到曼谷，除了大快朵颐地道的美食之外，便是“办货”了！呵呵呵~~~

我们一连两个中午都在有名的Siam Paragon用餐和购物。我们超爱Food Hall的泰国美食，价钱便宜而且好吃，最重要的是比路边的食物卫生。

这时候的购物商场正在办大倾销，可是我没多买，反正很多牌子的衣服和价钱跟吉隆坡的相差无几，牌子多数一样。我在Siam Paragon买了3件HOM牌子的比坚尼泳裤和送人作手信的土产小食。付钱时，总共花了接近马币500大元，手痛死了，幸好在机场离境时得到7巴仙VAT回扣，虽然是小数目，聊胜于无！


Platinum 是当地购物地标之一，用过午餐之后，我们从Siam Paragon走路过去。曼谷那时的天气干燥炎热，温度大概是摄氏35度，没有下雨，顶着中午的大太阳走路很容易中暑的。

Platinum里的服装和饰物应有尽有，数百间小商店分布在几层面积颇大的商场里，幸好在入门处有供免费索取的购物指南，不然的话，就如入宝山却寻不见宝。

MBK也是我们的办货计划里其中的一个去点，因为那里有我们要扫货的泰国国产潮流品牌Police。


我买了Police牌子的包包、拖鞋和几条时髦的腰带，其中3条是回去吉隆坡后送给朋友作手信的。

在曼谷有一条很奇怪的规定，我们不允许在多数大型的购物商场里拍照，当我偷偷拿出相机拍下Police品牌专卖店后的一刻，便立即受到警告了，真没趣！

去到曼谷，怎能不去Chatuchak廉价市场呢？这里售卖的货品包罗万有，而且价钱廉宜，至于货品的素质和耐用程度，我不愿置评。



说到吃，这间EAT ME的餐厅据说在当地很有口碑而且食物好吃，我一连两晚经过它的门口，可是朋友不想进去光顾，结果我错过了它的美食。希望在我下次再到曼谷旅行时，一尝“食”愿。


我们的酒店是在Patpong，一出门就是当地的红灯区，晚上通宵达旦都看到打扮得花枝招展露半球抛媚眼的美眉和马夫当街拉客。当我们拒绝这些好康头，打蛇随棍上的马夫说可以介绍帅哥给我们，还有连德士司机都很有行销头脑向我们乘客推销服务，这就是曼谷！

我们在第三天下午购物过后，回酒店放下战利品，朋友凭记忆带我从酒店走了大概40分钟来到国际闻名的同志地标Babylon，我们满身大汗叠小汗在它的门口拍几张照片顺便进去大厅参观一下，然后便乘搭停在门口等人载客每人收费50铢的摩托车打道回府了。快似烈火战车的摩托车不费5分钟便送我们回到酒店的街头了，早知道搭德士或街边的摩托车那么省时方便，宁愿花点小钱买时间，真不明白朋友总是坚持搭11号车反对搭公车的，除了地铁以外，真要命！


我们晚上去不同的bar看骚喝酒，从酒店走向大路转右，不须2分钟便来到国际闻名的Boys Town。


看完舞台表演后，我们再去吃宵夜，每晚接近凌晨2点才睡，翌日早上8点起床，梳洗过后便是一整天排得密密麻麻的行程，时间真不够用！

四天三夜的逍遥行，很快就来到尾声了。在还未搭德士出发去机场前，先拍下我住的酒店。


来曼谷时拎个7公斤重的行李箱，回去时多加一个大包包，合共有10多公斤，算是满载而归。拎着大包小包在那天星期一上班时间搭地铁去机场很麻烦的，于是我们便打的去机场。


曼谷国际机场的大门，我们要回家了。曼谷国际机场占地面积很大，我只能拍到一小部分。


看看我们的班机时间和出境候机室。



温馨提示：在进入出境候机室前，记得索取VAT回扣，不然就送钱给泰国政府了。


这是我回吉隆坡的飞机，是左右各3个座位的小型飞机，一飞进云层就会震机晕飞机浪那种！




在快到吉隆坡LCCT廉价航空机场前，看到天水连线夕阳无限好，赶紧把我此时此刻的心情写照拍下。


嗯，期待下一次与曼谷的约会。到时，也许我们会有结伴同行的一天。

当我失落时

每当有点彷徨时，我不找人倾诉，那些闲愁，闷煞朋友了。

跟朋友诉苦，最常听见的“鼓舞”便是：“是真的吗？看你的样子怎可能有什么苦？不晓得多少人羡慕你呢，还不满足？”一言难尽。

别人常指的是物质上的条件，却看不见他人精神上的需求。

是啊，跟别人诉苦往往找不到门路，这世界只有你自己可以帮助自己。

我是标准阿Q来的，最善于自我安慰，自我鼓励，所以，我常常找些能令我好受的句子来看：

你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；
你不能改变容貌，但你可以展现笑容；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能预知明天，但你可以利用今天；
你不能样样胜利，但你可以事事尽力。

品尝完这些醒神的句子后，失落便打发了。

祝我快乐

每年的生日，我都写一封信给自己，告诉自己我活得很好，我每一天都在成长。

既然如此，往事已矣，不用去追悔，心中亦无憾，倘若明白人生如梦一场，再不堪回首的事也能放下。

人与人相处久了自然会发生感情，但是感情这事是很飘渺很捉摸不定的，一旦感觉消失了，就很难再走下去了。

如果我们懂得什么是珍惜，那么我们就能拥有它久一点；然而当我们真正拥有它时，我们却觉得理所当然而不再像以前那般热爱它，久了它也会渐离渐远，最后变成了可惜。

我对人的信任始终有所保留，不是我不会为他做些什么牺牲些什么，而是当我发现人与人之间的一旦失去信任，所有的关系就会很难再维持下去。

也好，我现在没人爱，我更要懂得爱自己，要知道如何令自己快乐。

我祈愿人人健康，少一点烦恼多一点快乐，在这阶段对爱情颇心如止水的，反观亲情和真挚的友谊才是最重要。

祝我快乐。

We will always love you

她曾经是红遍上个世纪80年代中期至90年代的一代歌后。

她曾经唱红无数金曲，获奖无数，共得415奖座，至今还是获奖之最。

她一副浑然天成的天籁之音，丰沛的感情，把音符唱进我们的心坎里。

她带给别人很多快乐，可是自己却无法令自己快乐起来，最终走向不归路。

她的肉身现在已经得到解脱，天上多了一个唱歌很棒的天使，世人只能在声影中缅怀她的芳华风采。

一把曾经温暖我们内心值得我们永远怀念的好声音——Whitney Houston (1963-2012)。