很多人都追寻爱，老说得不着。其实他们忘记了爱自己。别误会爱自己是自私，爱自己和自私是两回事，自私是因为你觉得自己有所不足，恐惧在这世界得不到任何地位，才会自私起来。
爱自己不是自恋，自恋的人是不讨人喜欢的，什么都认为自己最对，什么都认为自己做得最好，那就是自恋了。自恋的人也交朋友的，不过让人吃不消而已。
我们天生怎么样就是怎么样，我们得认识自己，接受自己。不认识自己，不接受自己，那么你的真我就是你最陌生的人。然而，你认识自己吗？你在哪里了？
人若爱自己，必然会欣然爱别人；人若不能爱自己，便一定不能容纳别人，更别说爱别人了。讨厌自己的人一定会讨厌别人，因为他脑袋里只有“讨厌”这两个字，只看到不好的，纵使好的也让他看成不好，路太窄了。
爱自己又怎么样？好的，你会努力些充实自己，爱自己是一种上进力量，人从低开始总会爬得高的，亦是世上大爱的根源。普世大事都是从一粒微尘开始，爱自己便是那粒微尘。
曾经谈过几次刻骨铭心的恋爱，每次都是很认真的，可是怎样努力也无法开花结果。
分手后，最怕就是撕破脸皮，互相数落对方的不是，是又怎样不是又怎样，为了一个不再爱你的人茶饭不思，废寝忘食，神经兮兮，怒发冲冠，何必呢！
有心跟没有心，在不经眼的细微处看得出一个人到底爱你有多深。不用轰轰烈烈的，也不用像乱世佳人受尽大环境的所逼，一句问候，一件小事，一个拥抱，一份尊重，已经是爱的表现了。
我最怕做小三，借来的爱情，有一天也会失去的。缘分天赐，才有天作之合的佳话。
爱，不能勉强，成人之美乃是崇高的情操，你有你的路向，他有他的路向，在交汇处散发光芒，便是永恒了。
以前，不明白人为什么会善变？变是永恒的定律，应知世事常变，人一旦变心起来是有很多因素的，很难再扭转局势回到以前了。
有期待是好的，只是不管什么事，太热切的对待，只会加速蒸发的过程。
和阿杰烈火战车的爱情终于有个了结，是时候潇洒地离开了，借来的爱情永远都不属于我的。我相信有舍便有得，经过三年的千锤百炼，我把自己变得更好，迎接你的到来，亲爱的，你在那里呢？
以前老是不明白大人的感情世界是那么的含蓄内敛，即使内里澎湃，也只会发乎情，止于礼。
随着年龄增长，身同感受，世界上最飘渺不定的是别人对我们的爱，可以是波澜拍岸，又或是一池静水，无从掌握。
最讨厌听到因了解而分开，若不去了解和明白对方，一味在猜、猜、猜，每一件事都加上假设，最终变成一厢情愿。爱情是两个人的事，需要互相沟通，互辅成长，将爱请提升至看细水长流。
亦有人爱得愈深愈想离开对方，因为他对他的期待常常得不到同等的回报，遂而失望， 心力交瘁到想提早离场。
爱与恨是双生儿，所以报章上常有情杀事件，为了完全占有一个人而霸道地摧毁他，落到如此地步，他情愿他从未曾如此深爱他，现在想怎么样也无法摆脱得了他。
在爱情烂尾前，潇洒离场不是羞耻的事，人总要提起勇气向前踏出一步，才能走出阴霾看见阳光大道，说不定另一个对的人正从红地毯的另一端微笑向你走来。
不要报复令你饱经感情创伤的人，你只会令自己活在痛苦深渊，顾影自怜，而对方已经老早不当是一回事了。不如换个舞台让自己活得更精彩，让其他的人有机会欣赏你，你的世界变大了，海阔天空；爱一个不爱你的小男人，你的世界也变得愈小，不进则退。
不要笑我老饼，每次听到《上海滩》这首曲子都有不同的感慨，三十年前听，太旧远了，毫无记忆，二十年前，还是听不出味道，反而近来这几年每一次都听到心坎里，也许是人生阅历多了，风霜和沧桑更添韵味。
已经有5次听叶丽仪现场演绎这首无论是旋律或是歌词都澎湃万均的《上海滩》。今晚将到云顶高原听叶丽仪在台上再次演唱，特此有感而发，写下了这篇。
近来学习的兴趣异常浓厚，除了换了一个新的游泳课程，也开始上按摩课程，一个星期七天时间排得满满的，连平日最爱泡电影院、逛街的时间也牺牲了。
先前因为不满意旧的游泳教练的指导态度，于是便上网找一家口碑不错的游泳学校安排私人教练到我平时去的游泳池教我游泳。第一次见到新的游泳教练大吃一惊，询问之下原来是个未满二十岁的年轻人，黑黑结实健壮的身体配上一张剑眉星目轮廓分明的俊脸，笑起来时一脸腼腆，老是觉得他进错行业反而比较适合吃娱乐饭，所以一度对他教游泳的专业资格产生怀疑。可是，既然人来了，就给个机会他证明他的教导能力，结果，在短短一个小时里，他教了我一大堆游泳技巧，而我也尽量吸收，反复学习，遇到不明的地方就再三问个清楚，而他很有耐心的一一为我解答。在下课时，他再次summarise他当天所教的东西，还跟我约定下次游泳班的日期，令我对他的专业形象开始产生好感。隔天，游泳学校的负责人拨电话给我跟进那晚的游泳班，而我赞多弹少，决定继续聘用那位年轻的教练。我心里想，如果我当时先入为主否定他的专业资格，早就退货了，可是，退一步深想，给机会别人也等于给机会自己，不然怎能找到一个好的游泳教练呢？
去报读按摩学院其实也是在我的计划之外。我每个月都有一两次找我固定的按摩师傅做全身按摩，纾解我整个因为久坐在电脑前紧绷绷不得了的身体，而每一次我都放心让他按摩，以他的经验他每次都能解决我头痛腰酸背痛的问题。那是在四年前经朋友介绍，试过他的按摩工夫后，我就把他当成我的御用按摩师，一直到现在。我对按摩一窍半解，前些日子突然有雅兴上网找有关按摩的资料，连线到我家附近的一间按摩学院的网址，便拨个电话询问有关按摩课程，后来还索性跑上门一趟会见中心的负责人，问明白不是挂羊头卖狗肉的按摩中心后，加上课程和价钱合理，我便报读了，为期三个月。上第一堂课时挺有趣的，我们四个不同种族两男两女加一个女导师，由于我是插班生，导师便迁就我安排最基本的手部按摩。我们两男两女各编一组，你先按摩我过后我按摩你，跟我编成一组的中东帅哥柔力欠奉牛力有余，弄到我咬紧牙根丫丫痛，眼泪差点飙出来。轮到我新兵上阵，手心直冒冷汗，手忙脚乱之余，岂料那位中东帅哥嫌我不够力度要我出尽全力猛按，真怀疑他是否有被虐的倾向，于是我便应他所求出尽吃奶之力拼命按，结果按他一下他便喊爽一下，后来还睡着了。过后，导师问他我按摩到怎样，他说他竟然睡去了。最莫名奇妙的事，导师还赞我按摩得不错，竟然有本事令那个中东帅哥睡着了，呵呵呵！后来，导师引导我按摩她的手，体会一下男女身体的不同，于是我发现按摩男人和女人的力度是不同的，男人的身体比较硬韧，女人的身体则比较柔软，感受度自然大有分别。导师一直提醒我们要注意呼吸的节奏、用适当的力度（一味用牛力是错的）、适当的身体姿势等等，理论上做起来不难，但要完全掌握当中的技巧，就得多加练习，所谓熟能生巧，过后还能参加专业考试，顺利过关的话能得到马来西亚政府卫生部认可的执业证书，前途无量。
自从参加游泳班和按摩班后，令我眼界大开，加上遇到形形色色的人，不止扩大我的社交圈子连生活也愈来愈充满乐趣，外面的世界真的很大很大，大到我不敢想象原来自己有多渺小，以后我将有更多有趣的话题跟大家分享。
近来每周有三天去游泳，从完全什么都不懂，现在已经开始掌握基本的练气、闭气、自由式等等。自知天生不是运动材料，去学游泳是为了多学一种运动，在空余的时间可以锻炼身体、纾解压力和充实时间等等。
我很认真去做每一件事，连学游泳也不例外。每周一堂课对我来说，是不足够的，于是，我便比别人多上两次游泳池，把先前教练、朋友教的技巧再三练习，所谓熟能生巧，所以，我的进步是有目共睹的。
做一个成功的运动员，一，先天身体条件要好，二，要有好的教练，三，要有正确积极学习、沉稳备战的心态。
我既不是运动健将，平日也懒得动动身体，更像不了其他人那样享受香汗淋漓的畅快。明知先天身体条件不好，又不是比赛选手，我便放慢节奏慢慢地游，累了便停下来休息，休息一会儿后又再继续。我的游泳班教练不是不好，而是我总觉得我不喜欢他的指导态度，一堂45分钟的课有四名学员，他只跟我讲4句话做2次示范，然后叫我自己练习，而他就把时间全专注在其余3个人的身上，我们付同样的学费却得不到同等的待遇，于是一上完一个月4堂课后，我决定另请高明，找其他教1对1的私人教练了。认真学习的态度，我早已经具备好，只要遇到伯乐，假以时日，我这匹千里马便能在水里畅游了。
原本忙碌的生活，现在又多了一项游泳，觉得我现在的生活愈来愈充实，每天都跟同事和朋友大谈游泳经，令到他们有一股去游泳的冲动。各位看官，如果你对游泳有兴趣或有什么游泳心得要跟我分享的话，《乐天小筑》大开门户，欢迎你们跟我多多交流。
忘了是谁说过，今世成为夫妻、父母儿女、家人、情侣、亲戚朋友等等，都是因为前世的感情很深，所以在下一世还是会再走在一起的，只是彼此的身份不一样罢了！
人生最无奈的际遇，莫过于错失机遇，相逢恨晚比比皆是，前世的那份感情放不下，今世又再遇上，或者，前世欠他的，今世连本带利双倍偿还，到头来还是在框框里，跳不出宿命中的冥冥安排。
人与人之间那份微妙的情感，非三言两语就说得清，理还乱，因为爱得太深，所以恨也恨得深。可是，回头一看，今世所有的爱恨纠葛只不过是镜花水月，都是前世种下的业，今世处理不当，来世还是会绵绵重复的。
今世你来得太早，走也匆匆，无论如何，这份相遇相识相知，我会一直铭记在心，这种生离比死别更叫人回肠荡气，欠只欠我从未开口对你说：我爱你。
若是今世缘未了，有来世的话，我还是要跟你走到海枯石烂，原因无它，只因你曾经在我的心里留下一滴深情的眼泪。
说一句“我爱你”，看起来那么简单的浪漫，事实上没多少人能做得到。绝多数人有过这样的体会：另一半宁死也不肯说那三个字。
对着一个“含蓄内敛”的男人，你有老鼠拉龟的无奈，软的、硬的、威逼利诱、梨花带雨统统试遍了，男人就是不肯开金口，甚至很没有尊严地要求：“就当哄我吧！”也无法奏效。
越是脚踏实地的男人越不肯轻易说情话，生恐涉巧言令色之嫌，毁了苦苦营造的形象。
当你的另一半逼问你：“你是说那三个字还是娶我？”通常男人选择了后者，他当然是爱她的，否则他不可能娶她。别以为用了“我愿意”代替“我爱你”三个字便能从此耳根清净，一劳永逸，则是大错特错，女人对那三个字的热望不会因为他身份的改变而降温。
人生苦短，能牵手的时候牵手，能拥抱的时候拥抱，能相爱的时候互诉衷曲，才是对生命最大的尊重。那你还在等什么，快开金口对他说那三个字吧，别留到清明重阳拜山时才说。
我是个不像成年人的成年人，做人做事带着股孩子似的天真和直白。喜欢一个人，我一定要告诉对方；讨厌一个人，亦不打算掩饰。我不清楚这是不是天性使然，所以，行可以改名，坐不改性，个性与性格的 “性”。
我出生在一个三代同堂的基督徒家庭里，从小就跟着大人到教堂做礼拜，读圣经，奉行《圣经》上的博爱。也因为爱人如己，这包括从未善待我的人、我的敌人和曾经伤害我的人等等，所以，很自然而然会主动向他人表达我的善意和爱心，遇到稍微接受我的人，我便恨不能给他最大的关怀。这样的性格一直保留到如今，过分直率很是吓跑一些人，剩下来没被我吓跑的，都成了知己。
我讨厌成年人与成年人之间那种试探、猜疑，甚至，最亲密的恋人、伴侣相处，为了自我保护，也在下意识较劲。事实上，生命并没有我们想象的那么长，上天不一定安排太多时间给我们蹉跎。每天上床后，不一定有机会带着遗憾醒来；每天起床后，也未必有机会去修补那份遗憾。在能力范围内，把每一刻能做好的事尽量做好，把每一个值得爱的人用力地爱好，这就够了。做得到话，淡忘所有的不快，忘记那些不值得记取的人与事。
曾经在一次入院留医的短短几天里，跟邻床的病友成了莫逆之交，惺惺相惜之情油然而生。出院后，我有几次回去医院探望末期绝症的他，帮忙照料他，陪他谈天，为他打气。在他垂危的时候，他忍受着身体极大的痛楚发了一则手机短讯告诉我，他病得很严重了。。。我下班后即刻去医院看他，没想到他已经口吐白沫进入弥留状态，而他住在外地的家人全部到齐围在他的身边陪他到最后最后。。。我见过他的最后一面后，便带着无憾回去了，而他最后发给我的那则手机短讯，我决定永远都保留着，告诉自己要好好珍惜生命。。。原来，探病也要及时的。
《圣经》说要爱人如己，要爱你的邻居，要爱你的敌人。在此并非要说《圣经》上的大爱，在尘世中，我发觉有人会爱另一个人胜于自己吗？不会的。跟伴侣分手，只因对方不再令你舒服而已，为什么你要走，因为你爱自己多于一切。
什么时候会“爱人如己”呢？他最爱你的时候亦是他最爱自己的时候，你让他觉得自己很好，所以你才能得到他的爱。反过来亦如是，他冷脸对你、不再疼惜你，不再让你觉得自己好，你亦不免不爱他了。他不爱你，亦因为他宁愿爱自己多一点了。
恋爱是很好的，那种激情温馨无可代替，分手是难受的，被遗弃的感觉令你一时认为生不如死，你被遗弃是因为你不能令他快乐满足，与其说他不再爱你，不如说他厌倦烦恼，他正努力摒除阻止他爱自己的物体，又或者他找到了一个令他再度爱自己的人，那个人通常名曰“狐狸精”，是他当时最佳的心理治疗师。
别对他大吵大闹，这只会令他烦上加烦，把心一横转移到令他再度找到快乐满足的泉源上。人到了心如止水的时候，没有错与对了，曾经沧海难为水，人是会累的。
至美之事都是最残酷的，最爱的人在爱还没完之前逝去，你会有毕生的凄美；最爱的人在你还没爱完时跑掉，你会有毕生的晦气。
一个自暴自弃的人抱着你跟他沉沦下去，那是爱你吗？其实跟“爱人如己”是一样的，只因他“不爱人如不爱己”而已。
男人的身体里面永远住着一个长不大的小孩，你需要有耐心对他循循善诱，像他妈妈那样保护他、呵护他，为他无条件付出一切。他认为你这样做是应该的。
男人除了权力与支配，占有欲也很强，天性使然，男人喜欢选择控制，看小男孩对汽车、飞机大炮的狂热便有迹可寻，要男人放下权力、放下意气风发，是多么困难的。
许多时候，你会看到男性在追求与得到后的迴然态度，看看你的老板，看看某些高官，相信大家都有这种感觉。
男人的自尊心很强，即使发生误会，明知错不在你，弄清真相后，虽然他心怀歉意，对你说好话讨你欢心抑或送小礼物给你，然而对不起三个字始终不肯说出口。
男人爱你，一般上都是爱在心里口难开的。别逼你心爱的男人对你说我爱你，天性沉默稳重的他喜欢把爱付诸行动，你不需在芝麻绿豆小事上抓狂嫌他不够细心温柔，一个真正爱你的男人，在危急关头会不顾一切挺身为你挡子弹的。
一个魅力摄人的男人每时每刻都充满自信和男性气概，反而样子好不好看便成为次要了。如果娶妻求贤淑，那么嫁老公就一定要选个负责任愿意照顾你一辈子的人了。
